はぴかんブログ

ランニングを習慣としている方で腰痛に悩まされる方はすくなくありません。自己流の対策だと余計に症状が悪化することもあるため、正しい知識を身に着けましょう。

「Parle Moi de Parfum」の香水の中から、一嗅ぎ惚れしたOrange Hyper Essence / Xをご紹介します。

マラソン大会当日に完璧なコンディションで臨めることって、意外と少なくありませんか？今回は、予定通りトレーニングや調整が進められないままマラソン大会が迫った時に確認すべきことと目標に対する向き合い方についてご紹介します。

ランナー御用達でAmazonセール時にほぼ確実にいくつもの製品が割引される要チェックブランドを３つ紹介しています！

私が使用したことのあるシューズのお手入れグッズでおすすめの商品を紹介しています。

ランニング時に使用するイヤホンで最近気に入っているものを紹介します！アンカーのサウンドコアスポーツx20は１万円を切る低価格帯で非常に優れた性能を持っています！失敗したくない人は試してみてね！

真夏日を繰り返す時期にランニングを継続したいという場合、朝と夕どちらで走るべきなのでしょうか？それぞれで走るメリット・デメリットを紹介します。

「看護師、看護師夫婦、転職、子育て」でピンときたらチェックしてみてほしいサイトです。

メゾンフランシスクルジャンから、メンズ向け薔薇香水「ロムアラローズ」を紹介します。さっぱりとした爽やかさとグリーン調、薔薇の香りが綺麗に調合された日常使いしやすい香水です。

ランニングの際に使用感が良くヘビロテしているインナーパンツを紹介します。男性目線ですがレディースの同ライン製品にも飛べるようにしています。