日々の楽しみ

マラソン大会参加をモチベーションにしてランニングを続けてきたのに、事情により参加できなくなった…。そんな時に「やる気が無くなった」とならないための方法を紹介しています。

看護師の転職や再就職について、物語として読みやすく共感しやすい内容にまとめられた本です。転職を考えている方で難しいビジネス本を読むのは苦痛だという方には非常にオススメです！

せっかくランニングを始めても、挫折してすぐに止めてしまうのはとてももったいないと思います。無理なく長く続けるために、特に初心者の方や久しぶりにランニングを再開する方にはこちらの本をおすすめします！

今回紹介する本は、看護学生や若手看護師、心が弱っている看護師など、幅広い年齢層の看護師の心の支えとなってくれるでしょう！ぜひチェックしてみて下さい！

私が嗅いだ瞬間に一目惚れし、衝動買いしてしまったおすすめの香水「アクアヴィタエ　コローニュフォルテ」について紹介します！

東北の田舎に住む管理人が「１年間を通してどの程度の頻度でマラソン大会に参加し、どの程度の練習を行っているか」を紹介しています。積雪が多い地域で暮らす方や、私と同程度のタイムを目標とする方はぜひ参考にしてみて下さい。

市民ランナーが休養期間開けに練習を再開した時に体に起こることを紹介しています。これを読んで、事前に準備をした上でランニングを再開してみて下さい。

冬はやる気が出ない。そんな自分が情けない…。そんなことはありません。こちらを冬のトレーニングの向き合い方の参考にしてみて下さい。

勉強や仕事、作業に集中する上で邪魔にならず、周囲からの評価も上がる「グレイベチバー」の紹介です。すっきりとしていて

冬場のランニングを快適にしたい方へ、ぜひ使用してみてほしいおすすめアイテムをご紹介しています。